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我是一個生活不太健康的人,不喝白開水、喝的水一定要有味道;不喜歡運動、硬是要運動也要在室內(有冷氣的地方);沒有很注重要吃水果,大部分原因是因為懶得切==。

但其實不喝水、不吃水果對女人來說非常吃虧,很多人說:女人是水做成的❤️

 

因為和老公都屬於愛吃零食愛喝飲料個性,晚餐飯後尤其是宵夜看電視時段,更是少不了零食和飲料的陪伴~

當了爸媽後反而變得養生了,吃什麼都想要健康又營養,給孩子吃的更是要健康👍

在朋友的推薦下訂購『一畝田』果乾,看了看網站完全被所有商品吸引,覺得果乾完全是懶人食物啊,包裝漂亮不沾手又可以不用動手削水果,果乾一塊一塊的好吃好方便。

 

 

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『一畝田』的產品堅持採無農藥、無賀爾蒙、無人工香精、無糖

選用台灣在地農產品,以特殊風乾技術,完整保留水果的纖維質與營養成分

產品皆經SGS檢驗合格,打造健康滿分的果乾👍

 

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 鳳梨果乾|蘋果果乾

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一打開包裝袋,滿滿的鳳梨香撲鼻而來,一片一片都是處理好的果乾片,讓平常完全抗拒鳳梨這項水果的我都吃個津津有味!!

果乾片保留了水果本身的甜味,會讓人越吃越順口,而不是越吃越膩~

有些人可能會質疑,水果製成果乾的過程是否流失太多養分,

其實果乾相對於水果而言,保留更多果皮纖維,更容易消化,礦物質含量也是更高的~

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細看果乾,都還可以看到清楚的水果果肉纖維,有纖維的果肉可促進腸胃蠕動幫助消化,平時裝一點果乾給孩子當小點心吃也很健康~

以上兩款果乾,只要一開封,老公與小孩完全以秒殺方式吃光 

我自己則是喜歡泡茶時放幾片果乾在茶裡提味~

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加了果乾的茶多了點果香甜味,喝起來更是甘甜順口~泡了一會而的果片我也會把它吃掉唷~

果乾好適合用來邀請三五好友來家裡午茶:)

 

 

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 牛奶派

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接下來是絕對要大推的牛奶派,以牛奶手工餅乾滿滿的蔓越梅夾心製成,口感不像牛軋糖那般黏牙,吃起來軟Q順口,

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牛奶派吃起來不甜不膩,使用海藻糖(甜度僅有砂糖的40%不易膩口)取代市面上常用的果糖與蔗糖,除了給大人吃之外,也很推薦給孩子吃~

值得大推的是,每一個牛奶派都是單包裝,好吃又不會沾手👍👍👍

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下午茶時間加上簡單的擺盤,果乾外,還有適合最搭配茶的牛奶派,就是最享受的下午茶了❤️ ❤️ ❤️

 

 

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 水果乾水(不含水瓶)

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水果乾水,一天一包,放在隨意一個水瓶中泡水喝,完全是不愛喝水的人的一大福音,

多款口味可以選擇,可以自己搭配一個月想要喝些什麼,補充哪一種水果的養分~

✔️ 水果系列 蘋果、檸檬、鳳梨、柳丁、檸檬鳳梨荳蔻、蘋果檸檬洛神花、檸檬柳丁鳳梨、柳丁豆蔻洛神、鳳梨黃瓜、蘋果肉桂

✔️ 養生系列 牛蒡枸杞、葡萄柚鳳梨、蓮藕枸杞、鳳梨檸檬苦瓜、葡萄柚、牛蒡、蓮藕、秋葵生薑、牛蒡生薑、檸檬生薑

隨手拿一小包不管是什麼口味放在水裡都好好喝,健康又能促進新陳代謝!!!

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把一星期份的果乾貼在牆壁上,提醒自己出門除了帶水也別忘了帶上果乾~

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每一天份的果乾都是一個獨立的包裝,很乾淨不怕果乾混在一起~出門攜帶也方便~

果乾水的沖泡方式,放入果乾沖泡約 4—5小時,也可以前一天睡前泡好放入冰箱,隔天就可以帶著冰涼的果茶出門❤️

習慣喝果乾水前,我一整天下來白開水攝取量完全是零,自從有果乾水,天天可以喝掉一大罐~

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精美的外包裝,一盒七包,超適合買來送朋友~

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有了果乾水之後,女兒也是天天拿著水杯跟我說想要喝水果飲料❤️ ❤️ ❤️

 

 

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 團購(3/25-3/31)

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因為自己吃覺得很健康👍👍👍,所以要再次購買,特地和廠商爭取非常優惠的團購價唷!一起來團購吧!

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團購詳細資訊說明

✔️ 團購時間:3/25 - 3/31

✔️ 團購表單:https://goo.gl/L3dFpC

✔️ 團購須知:一畝田產品採用新鮮製作,接單後才開始製作,所以預計4/10廠商開始出貨噢!

 

 

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